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Ebooks à télécharger pour approfondir l’exploration intérieure

Personne assise dans un salon lumineux, lisant un texte sur une tablette électronique, avec un livre posé à proximité.

Cette page rassemble l’ensemble des ebooks que j’ai conçus comme des supports d’exploration, de réflexion et de mise en conscience.

Chaque ebook peut être abordé comme un espace de pause et de transmission, à lire à votre rythme, en autonomie, selon là où vous en êtes dans votre cheminement personnel.

Ces ressources s’adressent à celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre leur expérience intérieure, affiner leur écoute du corps et des émotions, et avancer avec plus de clarté et de présence.

Les ebooks disponibles

Couverture d’e-book intitulée 7 jours pour réguler ses émotions avec la mention E-book gratuit, sur un paysage apaisant de lac et de montagnes au lever du jour, un cairn de pierres au premier plan, et le nom de l’autrice Delphine Malapert en bas de l’image.
Couverture d’un e-book gratuit montrant une plage au coucher du soleil, avec des vagues douces arrivant sur le rivage. Sur une forme claire organique au premier plan, le texte indique : « E-book gratuit – Comprendre pourquoi certaines émotions reviennent toujours » puis en sous-titre « Et ce que cela dit de vous ». En bas à droite, le nom « Delphine Malapert ».

Ces ebooks peuvent être lus indépendamment les uns des autres.

Ils ne remplacent pas un accompagnement, mais peuvent soutenir une démarche personnelle, offrir des repères, et ouvrir des espaces de réflexion là où les mots manquent parfois.